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mercredi 19 septembre 2018 à 19h45

BIODANZA

1er cours hebdomadaire de biodanza® avec Marie-Chantal

Biodanza® « la danse de la vie »

« bio » vient du grec « bios » qui signifie « vie » et le sens primordial de « danse » (« danza » en espagnol) est « mouvement naturel », connecté à l'émotion et plein de sens.

Créée dans les années 60, par Rolando Toro Araneda, anthropologue et psychologue chilien, la biodanza® est un système de développement des potentiels humains basé sur la musique, le mouvement, et le groupe, où chacun réalise sa danse à sa façon et selon ses aptitudes.

La Biodanza® agit dans l'ici et maintenant. Chaque séance ("vivencia") est une invitation à vivre intensément le moment présent, à se sentir pleinement vivant, à s'exprimer et à fortifier son identité.
La biodanza® nous invite à sortir des mécanismes imposés par un style de vie stressant, pour favoriser la santé et le bien-être. Elle génère plaisir et joie de vivre, renforce la confiance, améliore la relation à soi et aux autres, et développe la conscience de notre profonde connexion à la vie.

Source : message reçu le 10 septembre 16h

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